髪の毛

美容師さんに聞いた!髪の毛を早く乾かす方法、濡れたままはNG

髪の毛の「自然乾燥」は、自然な方法で髪によさそうに感じますが、NGと言われることもあります。 ドライヤーやヘアアイロンなどで熱を加えると髪が傷みやすいとも言われますし、どっちがいいのでしょうか? 今回は、「髪の毛は早く乾かす方が良い」と勧めてくれる美容師さんに、髪の毛が濡れたままではNGの理由やどう […]

気が付いたら髪の毛を抜く癖が…どうして癖になってしまうの?

白髪を発見した時や、ひどい枝毛を見つけた時、ついつい抜いてしまったと言う経験はどなたでもあるでしょう。でも、1本2本ではなく、「毎日暇さえあれば自分の髪の毛を抜いてしまう」そんな癖に悩んでいる人がいることをご存知ですか? この癖になる人は、性別も関係なく、心の病が原因の場合もあります。ひどくなると、 […]

髪の毛が白髪になるのはなぜ?原因と対策を教えて!

年齢を重ねると頭にちらほら生えてくる白髪。 1本全部が白髪のこともあれば、毛先だけ白髪だったり、根本だけ白髪だったりすることもあります。また、全体的に白髪が増えていく人もいれば、もみ上げや顔の周りの生え際だけに集中していたりなんてことも。 白髪は人によって生え方が違ったり、同じ人でも部位によって白い […]

髪の毛が抜けたら根っこに白い塊!毛母細胞?悪い予兆なの?

朝、髪の毛をとかすと必ず出てくる抜け毛。なにげなくふと見た先に、白っぽい塊が付いていることありますよね。「これって大事な毛母細胞では?」とか「髪の根っこから抜けてしまって再生しないのでは」とドキドキ不安な方もいらっしゃることでしょう。 この記事では、この白い塊の正体と、「もしもこんな状態だったらちょ […]

気が付いたら髪の毛が細くなってる!女性の髪質変化の原因と対策

若い頃は、ツヤツヤしててボリュームも多く、むしろ扱いにくいなと思ってきた髪の毛。それが30才くらいを境目にふと気づくとボリュームダウン! 普通の量になって嬉しいと思っていたら、今度はどんどん髪の毛が細くなってきて、いつのまにか全体的に弱々しい感じに見える薄毛状態。 これって実は女性の薄毛によくあるパ […]

髪に良い食べ物とは?髪の毛を食べ物で生やすことってできるの?

女性の命とも言われてきた髪の毛。美しく艶やかで、ボリュームがある健康的な髪の毛というのは、人を若々しく見せる効果もあります。 そんな丈夫で健康的な髪の毛を生やすためには、どんなものを食べていれば良いのでしょうか。 食生活から育毛できる方法の一つとして、どんな食べ物を食べればいいのか、何に気を付けるべ […]